Une réunion de l'association pour le Nouvel An

Surmonter la tristesse et le pessimisme

Le Cayla en Aveyron

Du 29 décembre 2026 au 2 janvier 2027

« Seul celui qui aime cette terre d’une passion inébranlable peut se libérer de sa tristesse », dit don Juan. « Un guerrier est toujours joyeux car son amour est inaltérable et sa bien-aimée, la terre, l’embrasse et lui prodigue des dons inestimables. La tristesse n’appartient qu’à ceux qui détestent ce qui les abrite. »“
Carlos Castaneda - Histoires de Pouvoir

Don Juan décrivait notre psyché comme une île — l’île du Tonal — sur laquelle se trouvent les différents éléments qui constituent notre monde : notre histoire, nos croyances, nos habitudes, nos émotions et notre manière de percevoir la réalité.

Selon notre éducation, notre culture et nos expériences, certains éléments occupent plus de place que d’autres. Ce qui est au premier plan à un moment de notre vie peut ensuite retourner à l’arrière-plan.

L’arrivée de l’hiver, la fin d’un cycle, mais aussi les événements qui traversent l’Europe et le monde peuvent faire émerger en nous tristesse, inquiétude et pessimisme. Mais si ces états prennent soudain le devant de la scène, c’est aussi parce qu’ils étaient déjà présents en arrière-plan. Ils ont une histoire, des souvenirs, des expériences et des croyances qui les nourrissent.

Durant cette rencontre, nous explorerons les moments où la tristesse ou le pessimisme ont pris une place importante dans notre vie, afin d’observer ce qui les nourrit et influence notre perception de l’avenir.

À travers les mouvements, la respiration et le silence, nous chercherons ensuite à déplacer notre attention et à entrer en relation avec ce qui se trouve au-delà des limites habituelles de notre île du Tonal : un espace plus vaste et plus silencieux, où nous pouvons retrouver des ressources, du calme et une perception plus ouverte.

Plutôt que d’essayer de faire disparaître la tristesse, l’inquiétude ou le pessimisme, nous explorerons comment ils pourraient progressivement s’estomper, laissant place au premier plan à autre chose : notre amour pour la Terre, notre émerveillement face à la vie, la simple admiration d’être en vie…

Il ne s’agira ni de faire disparaître la tristesse, ni de cultiver l’optimisme comme un antidote aux idées noires, mais de laisser perdre progressivement leur emprise aux peurs, aux inquiétudes et aux projections qui forment comme un voile devant notre perception.

Lorsque ce voile s’allège, quelque chose de plus profond peut se manifester : notre corps d’énergie, cette dimension de nous-mêmes qui est reliée à la richesse et à la diversité du monde vivant.

Participation: 530 € (hébergement et repas, du dîner du mardi 29 décembre au petit-déjeuner du samedi 2 janvier : 4 nuits et 7 repas.)

Après votre inscription, vous recevrez un email de confirmation avec des informations sur le paiement.

Vous pouvez nous contacter au 07 77 07 30 30 pour plus de détails.

Les places sont limitées

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